위염, 속쓰림에 좋은 음식

위염은 일반적으로 속 쓰림이나 소화불량, 심와부 통증등의 증상이 있을 때 이것을 위염이라고 하는데요 임상의사는 내시경검사에 의해서 증명된 위궤양과 식도염 등이 없는데 환자가 위의 불편함을 호소할 때 이것을 신경성 위염 또는 비궤양성 소화불량이라고 정의합니다

저 같은 경우에는 스트레스를 많이 받았거나 빈속에 약을 먹었을때 속이 쓰리고 아픈 경험을 하게 되었는데요

오늘은 위염에 대한 정보와 평소에 위염이 있거나 속이 쓰리고 아픈 분들에게 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보겠습니다

위염의 원인과 증상

위염을 일으키는 원인은 무척 다양한데요 대개의 경우에는 과식하거나 음식을 급하게 먹은 경우, 그리고 맵거나 자극적인 음식을 먹었을 때 위에 염증이 생길 수 있습니다 헬리코박터균에 감염되었거나 진통제, 아스피린, 소염제 같은 약물에 의해서도 위염이 발생된다고 합니다 심리적인 스트레스, 흡연과 음주 등으로도 위염이 발생될 수 있습니다

위염은 급성위염과 만성위염의 두 가지 형태로 나뉠 수 있는데요 급성위염은 세균이나 바이러스, 진균, 바이러스 등에 감염되거나 심한 스트레스를 받거나 알코올, 약물등에 의해서 유발됩니다 주로 복통, 소화불량, 구토 등의 증상이 나타나게 됩니다 만성위염은 여러 가지 염증의 원인들이 장기적으로 작용해서 나타나는 증상으로 이러한 경우에는 염증세포의 종류가 급성위염과는 다르게 나타납니다 그리고 위장점막 분비선의 변화가 동반됩니다 만성위염의 주된 원인으로는 헬리코박터균감염, 음주, 흡연, 약물, 불균형한 식습관 등으로 인한 담즙의 역류등이 있습니다

위염의 치료법과 예방법

위염을 진단하기 위해서는 위내시경검사를 시행하여 위장 점막의 색조변화, 결정성변화, 점막하 혈관의 투영도 등을 관찰하고 위점막이 벗겨지는 미란 등이 있는지는 검사합니다 위내시경 전에는 8시간 이상의 금식을 한 후 검사를 진행하게 됩니다

위염의 치료법으로는 증상이 없는 급성위염과 만성위염은 위산억제제를 투여하게 되는데 이때에는 음주, 흡연, 카페인, 자극적 음식등은 섭취하지 않는 것이 좋습니다 헬리코박터균에 의한 위염의 경우에는 임상의사에 따라 치료를 적극권장하기도 하고 권유하지 않기도 하는데 연구결과에 따르면 헬리코박터균의 치료가 증상의 호전에 별다른 효과가 없는 것으로 보고되고 있습니다

위염을 예방하기 위해서는 음주, 흡연, 약물드의 남용을 삼가고 아스피린을 복용하여 위염이 발생되는 경우에는 담당의사와 상의하여 다른 약물로 처방받는 것을 고려하여하합니다

위염으로 치료를 받고 있다면 산도가 높은 과일주스나 식초, 자극적인 음식은 피하는 것이 좋고 신선하지 않은 음식, 소금에 절인음식등은 위암의 발생을 높일 수 있다고 하니 주의하셔야 하겠습니다