반응형 전체 글117 토마토의 효능과 몸에 이롭게 먹는방법 유럽에서는 토마토가 빨간색으로 익으면 의사의 얼굴은 파랗게 된다는 속담이 있을 정도로 빨간 토마토를 먹으면 의사를 찾을 일이 없을 정도로 건강에 이롭다고 합니다 이렇듯 먹으면 건강에 좋다는 토마토가 우리 몸에 어떤 작용을 하고 무슨 효능이 있는지 알아보겠습니다 토마토의 효능 노화를 예방해줌-토마토의 주된 성분인 라이코펜이 노화의 원인인 활성산소를 배출시켜 젊음을 유지시켜 줍니다 각종 암을 예방-라이코펜은 소화기계통의 암과 전립선암, 유방암 등 각종 암을 예방하는 효과가 있다고 합니다 몸속 독성물질 배출-라이코펜은 몸속의 독성물질을 배출시키는 효과가 있어서 술을 마실 때 안주로 토마토를 먹거나 음주 후에 토마토 주스를 마시면 숙취해소에 도움을 줍니다 골다공증, 치매예방-토마토에 함유된 비타민K는 몸속에 칼.. 2023. 5. 16. 유아 항생제 복용후 설사 및 부작용 최근에 아이가 갑자기 고열이 나서 다음날 아침 소아과에 가서 수액도 맞히고 항생제 및 감기약등을 처방받아서 복용시키는 중인데요 아이감기로 병원에 가면 대부분 항생제를 함께 처방해 주시더라고요 그런데 저희 아이는 몇 가지 항생제를 먹으면 설사를 심하게 하는 부작용이 있답니다 그래서 항생제 처방받을 때엔 아이가 설사를 하지 않는 항생제로 처방을 받아서 먹이고 있답니다 처음에는 약을 먹고 설사를 하는 것인지 아파서 설사를 하는 것인지 분간이 안되었는데 몇 군데 병원을 옮겨가며 다른 항생제를 처방받았을 때에는 설사를 하지 않는 것을 확인하고 설사를 유발하는 항생제가 있다는 것을 알게 되었어요 오늘은 이처럼 아이 항생제부작용으로 저와같은 시행착오를 겪고 계실 분들에게 도움이 될만한 포스팅을 하려고 합니다 유아 항.. 2023. 5. 11. 유아 구내염증상과 잠복기 및 전염성 지난주에는 어린이날과 어버이날을 기념해서 친정가족들이 모여서 식사하는 자리를 가졌습니다 우리 아들 시우와 같은해에 태어난 남동생네 아들이 함께 놀고 어른들도 아이들을 보면서 즐거운 시간을 보냈는데요 집안에 어린아이들이 왔다갔다하면 어른들도 웃을 일이 많아지는 것 같습니다 주말연휴를 잘보내고 오늘 아이등원준비를 하고 있는데 남동생네 아들이 구내염에 걸렸다고 연락이 왔어요 혹시 우리 시우한테도 옮겼을수 있으니 잘 관찰해 보다고 하더라고요 구내염이야 조금 불편하긴 하지만 생겼다가도 며칠 지나면 나으니까 별거 아니라고 생각했는데 유아들에게 구내염은 전염성도 있고 자칫하면 수족구병으로 진행될 수도 있다는 걸 알게 되고는 걱정이 돼서 급하게 유아구내염에 대한 공부를 하게 되었네요 오늘 공부한 유아 구내염 증상과 잠.. 2023. 5. 8. 장어의 효능과 부작용 및 요리법 더운 여름에 제철인 장어는 몸보신에 좋은 스테미나음식으로 잘알려져 있는데요 특히 남성 건강에 좋다고 하는 장어에 대해서 알아보는시간을 가져보겠습니다 장어의 효능 눈건강에 도움-장어에 함유된 레티놀 성분이 눈의 점막을 건강하게 하는데 도움이 됩니다 뇌건강-DHA가 풍부하여 뇌의 발달을 촉진하고 뇌건강에 도움을 주며 동맥경화를 예방합니다 고혈압예방-EPA가 함유되어있어서 고혈압과 염증을 예방할수있습니다 뼈와치아를 튼튼하게해줌-칼슘이 풍부하여 뼈와 치아건강에 도움을 받을수있습니다 피로회복에 도움-비타민B1이 풍부하여 체력을 회복시키는데 탁월하여 기력이 떨어지는 여름철에 특히 보양식으로 많이 섭취하고 있습니다 남성건강에 도움-비타민E의 항산화 작용으로 노화를 방지하고 생식기능을 유지하는데에도 도움이 된다고합니다.. 2023. 5. 4. 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 30 다음 반응형
